Kararlılık Testi

       
  · En fazla kaç kilo verdiniz-süre?
· Tüm çevreniz diyet yapmanızı destekliyor mu?
· Eşiniz sizi destekliyor mu?
· Niçin zayıflamak istiyorsunuz?
· Yeme atakları oluyor mu?
· Canım sıkıldıkça yiyorum.
· Yiyecek görünce dayanamıyorum
· Tatlı, Pasta, Börek görünce dayanamıyorum
· En fazla kaç kilo verdiniz-süre?
· Tüm çevreniz diyet yapmanızı destekliyor mu?
· Eşiniz sizi destekliyor mu?
· Niçin zayıflamak istiyorsunuz?
· Yeme atakları oluyor mu?
· Canım sıkıldıkça yiyorum.
· Yiyecek görünce dayanamıyorum
· Tatlı, Pasta, Börek görünce dayanamıyorum
· Yemek için aç olmam gerekmez
· Öfkemi yemekten çıkartırım
· Stress ve sıkıntım çok fazla
· Hızlı yemek yerim
· İkramlara dayanamıyorum
· Tatlı ve çikolatadan vazgeçemem
· Yemekten büyük zevk alıyorum
· Herkesin yanında tartılmam
· Kilolarımdan çok utanıyorum
· Sebze-meyve sevmiyorum
· Az su içiyorum
· Acıkınca başım döner, halsiz kalırım
· Sık-sık davetlerim oluyor
· Çevrem beni memnun etmek için hep ikramda bulunuyor
· 2 günde bir yürüyüş yapabilir misiniz?
· Diyete başlayacağım diye çok yediniz mi?
· Her hafta kontrole gelebilir misiniz?
· Kahvaltıyı kaçta yaparsınız?
· Akşam saat kaçta yatıyorsunuz?
· Gece birşeyler yeme alışkanlığınız var mı?
· Sevinçlerinizi nasıl kutlarsınız?
· Özel günlerde özel menüler tüketirmisiniz?
· Diyete ne zaman başlayacaksınız?